Exemestano: estradiol em homens e diferenças
O exemestano é um inibidor de aromatase esteroidal. Sua indicação clássica e melhor estabelecida é o tratamento hormonal de determinados cânceres de mama hormônio-dependentes. Em homens, porém, ele também pode ser utilizado off-label para reduzir a conversão de andrógenos em estradiol quando o médico identifica uma necessidade clínica. ...
Anabolizantes e queda de cabelo: o que muda?
A relação entre testosterona, esteroides anabolizantes e queda de cabelo é mais complexa do que simplesmente “quanto mais DHT, mais calvície”. A alopecia androgenética depende principalmente de predisposição genética e sensibilidade dos folículos aos andrógenos. Por isso, duas pessoas expostas ao mesmo hormônio podem ter respostas capilares muito diferentes.A testosterona...
Adaptógenos: estresse, cortisol e evidências
Adaptógenos é um termo usado para alguns extratos vegetais estudados por possíveis efeitos sobre resposta ao estresse, fadiga e desempenho mental ou físico. Entre os mais conhecidos estão ashwagandha (Withania somnifera) e Rhodiola rosea.É comum resumir esse grupo como “plantas que baixam cortisol”, mas isso simplifica demais. Alguns estudos encontraram...
TPM: suplementos e ativos com evidência
A tensão pré-menstrual (TPM) reúne sintomas físicos e emocionais que surgem na fase lútea do ciclo e melhoram após o início da menstruação. Irritabilidade, sensibilidade mamária, inchaço, cefaleia, alterações de apetite, ansiedade e fadiga podem aparecer em diferentes intensidades.Não existe um único “hormônio da TPM”. Os sintomas resultam da interação...
Crisina: aromatase, biodisponibilidade e limites
A crisina (chrysin) é um flavonoide encontrado em produtos naturais como própolis, mel e algumas espécies vegetais. Ela ficou conhecida no meio de suplementação porque inibe a enzima aromatase em modelos laboratoriais, levantando a hipótese de reduzir a conversão de andrógenos em estrogênios.O problema é que um resultado forte em...
Fitoecdisteroides: evidências para massa muscular
Fitoecdisteroides são compostos esteroidais produzidos por plantas, estruturalmente relacionados aos ecdisteroides envolvidos na muda de artrópodes. Entre os mais conhecidos estão a ecdisterona (20-hidroxiecdisona) e o turkesterone.Eles chamam atenção porque estudos experimentais sugerem efeitos sobre síntese proteica e crescimento muscular, mas não atuam simplesmente como “testosterona vegetal”. Em mamíferos, os...