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Vitamina C 400mg – Saúde Imunológica e Antioxidante

Suplemento de Vitamina C em cápsulas, ideal para consumo diário. Composição:

  • Vitamina C: 400mg

A partir de R$ 45,41

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Descrição

O Suplemento de Vitamina C 400mg é ideal para o consumo diário, auxiliando na manutenção do sistema imunológico, proteção antioxidante e síntese de colágeno. Seu uso contribui para a redução do estresse oxidativo e melhora a absorção de ferro no organismo.

O que é a Vitamina C e para que serve?

A Vitamina C é um nutriente essencial envolvido na defesa do organismo contra infecções, combate ao estresse oxidativo e síntese de colágeno. Também desempenha um papel importante na cicatrização e na saúde da pele.

Mecanismo de ação da Vitamina C

  • Fortalecimento do sistema imunológico: Estimula a produção de glóbulos brancos, melhorando a defesa do organismo.
  • Ação antioxidante: Neutraliza os radicais livres, prevenindo danos celulares e envelhecimento precoce.
  • Síntese de colágeno: Essencial para a formação do colágeno, auxiliando na saúde da pele, articulações e tecidos.
  • Melhora na absorção de ferro: Potencializa a absorção do ferro de origem vegetal, prevenindo anemia.

Para que a Vitamina C é indicada?

  • Reforço do sistema imunológico
  • Redução do estresse oxidativo e proteção celular
  • Apoio à formação de colágeno e saúde da pele
  • Melhora na absorção de ferro e prevenção da anemia

O suplemento engorda?

A Vitamina C não contém calorias e não está associada ao ganho de peso. Pelo contrário, pode contribuir para a manutenção da saúde metabólica.

Como tomar?

A dose recomendada é 1 cápsula ao dia, preferencialmente junto a uma refeição para melhor absorção, ou conforme orientação profissional.

Contraindicações e efeitos adversos

O uso da Vitamina C é contraindicado para:

  • Pessoas com histórico de cálculo renal, pois altas doses podem aumentar a excreção de oxalato.
  • Indivíduos com hipersensibilidade à Vitamina C ou a qualquer componente da fórmula.
  • Pacientes com distúrbios metabólicos raros, como hemocromatose, devem consultar um médico antes do uso.

Possíveis efeitos adversos incluem:

  • Pequeno desconforto gastrointestinal em altas doses.
  • Em casos raros, diarreia ou aumento da acidez estomacal.

Precauções e advertências

  • Deve ser mantido fora do alcance de crianças.
  • O uso deve ser feito sob acompanhamento profissional para garantir segurança e eficácia.
  • O consumo excessivo pode aumentar o risco de cálculos renais em indivíduos predispostos.

Referências

  1. Carr AC, Maggini S. Vitamin C and immune function. Nutrients. 2017;9(11):1211. doi:10.3390/nu9111211
  2. Pullar JM, et al. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017;9(8):866. doi:10.3390/nu9080866
  3. Levine M, et al. Vitamin C pharmacokinetics in healthy volunteers: Evidence for a recommended dietary allowance. Proc Natl Acad Sci USA. 1996;93(8):3704-3709.

Informação adicional

Peso 0,1 kg
Dimensões 6 × 6 × 8 cm
Quantidade de Doses

60, 120, 180

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