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Rhodiola Rosea – Reduz Estresse e Aumenta o Desempenho Mental
Rhodiola Rosea 150mg é um suplemento natural que ajuda a reduzir o estresse, ansiedade e os níveis de cortisol, e também melhorar a energia, concentração, memória e desempenho mental.
Composição do Produto:
- Rhodiola Rosea (extrato): 150mg por cápsula
- Excipientes q.s.p.
A partir de: R$ 43,43
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- Descrição
- Informação adicional
Descrição
A Rhodiola Rosea é uma planta adaptogênica conhecida por suas propriedades que ajudam o corpo a se adaptar ao estresse e melhoram a função mental e física. Este suplemento de 150mg oferece uma dose eficaz para aqueles que buscam aumentar a energia, reduzir o estresse e melhorar o desempenho cognitivo. Com várias opções de embalagem (30, 60, 90 ou 120 cápsulas), você pode escolher a quantidade que melhor se adapta às suas necessidades.
Benefícios da Rhodiola Rosea para a Saúde
Redução do Estresse e Ansiedade
A Rhodiola Rosea ajuda a equilibrar os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, promovendo um estado de calma e bem-estar. Este suplemento é ideal para pessoas que enfrentam altos níveis de estresse ou que necessitam de suporte para lidar com situações estressantes.
Aumento de Energia e Resistência
A Rhodiola Rosea melhora a capacidade do corpo de utilizar oxigênio e energia, aumentando a resistência física e mental. É especialmente útil para pessoas que enfrentam fadiga e cansaço devido a rotinas intensas ou exercícios físicos.
Melhoria do Desempenho Cognitivo
Além de seus efeitos sobre o estresse, a Rhodiola Rosea é conhecida por melhorar a clareza mental, a memória e o foco. Ela ajuda a aumentar a capacidade de concentração e o desempenho cognitivo, especialmente em ambientes estressantes.
Como Funciona a Rhodiola Rosea
Regulação do Eixo HPA (Hipotálamo-Hipófise-Adrenal)
A Rhodiola Rosea modula a resposta ao estresse ao regular o eixo HPA, ajudando o corpo a lidar melhor com o estresse físico e emocional. Isso resulta em uma redução dos níveis de cortisol e em uma maior resistência ao estresse.
Aumento da Produção de Energia Celular
A Rhodiola Rosea promove a produção de ATP (adenosina trifosfato), a principal fonte de energia celular. Isso ajuda a aumentar a energia disponível para o corpo e a mente, melhorando o desempenho geral.
Indicações
Redução do Estresse e Melhoria do Bem-Estar
Indicado para pessoas que precisam de suporte na redução do estresse e na promoção do bem-estar emocional.
Aumento de Energia e Resistência Física e Mental
Ideal para aqueles que buscam aumentar a energia e melhorar a resistência física e mental, especialmente em situações de alta demanda.
Melhoria da Clareza Mental e Desempenho Cognitivo
Recomendado para melhorar a concentração, a memória e o foco, ajudando a maximizar o desempenho cognitivo.
Como Tomar e Dose Recomendada
Dose Diária
Recomenda-se tomar uma cápsula de Rhodiola Rosea 150mg uma a duas vezes ao dia, de preferência com uma refeição. A dose pode ser ajustada conforme a necessidade individual e orientação médica.
Efeitos Colaterais e Cuidados
Efeitos Colaterais Comuns
A Rhodiola Rosea é geralmente segura e bem tolerada. Em raros casos, podem ocorrer efeitos colaterais como insônia, irritabilidade ou desconforto gastrointestinal. Se qualquer reação adversa ocorrer, interrompa o uso e consulte um médico.
Cuidados e Advertências
Uso Adulto
Este suplemento é destinado ao uso por adultos.
Consulta Médica
Consulte um médico antes de iniciar o uso deste suplemento, especialmente se estiver grávida, amamentando, tiver condições de saúde preexistentes ou estiver tomando outros medicamentos.
Armazenamento
Armazene em local fresco e seco, longe do alcance de crianças.
A Rhodiola Rosea 150mg em cápsulas é uma solução eficaz para reduzir o estresse, aumentar a energia e melhorar o desempenho mental. Utilize sob orientação médica para garantir a segurança e a eficácia do tratamento.
Referências:
- Panossian, A., & Wikman, G. (2010). Effects of adaptogens on the central nervous system and the molecular mechanisms associated with their stress—protective activity. Pharmaceuticals, 3(1), 188-224.
- Darbinyan, V., Aslanyan, G., Amroyan, E., Gabrielyan, E., Malmström, C., & Panossian, A. (2007). Clinical trial of Rhodiola rosea L. extract SHR-5 in the treatment of mild to moderate depression. Nordic Journal of Psychiatry, 61(5), 343-348.
- Olsson, E. M., von Schéele, B., Panossian, A. G., & Åkerstedt, T. (2009). A randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group study of the standardised extract shr-5 of the roots of Rhodiola rosea in the treatment of subjects with stress-related fatigue. Planta Medica, 75(02), 105-112.
Informação adicional
| Peso | 0,1 kg |
|---|---|
| Dimensões | 6 × 11 × 16 cm |
| Quantidade de Doses | 30, 60, 90, 120, 180 |
| Tipo de Capsula | Gelatina (Comum), Gelatina (Sem corantes), Vegetal (Ágar-ágar) |
