Tintura de Alecrim Rosmarinus 30mL – Energia e Circulação

Descrição

A Tintura de Alecrim é um extrato concentrado da planta Rosmarinus officinalis, preparada com álcool de cereais para preservar seus princípios ativos. Na fitoterapia, o alecrim é conhecido por suas propriedades estimulantes, antioxidantes, digestivas, neuroprotetoras e circulatórias.

Seu uso oral é indicado para combater o cansaço físico e mental, melhorar a circulação sanguínea, favorecer a digestão e promover mais foco e disposição no dia a dia.

Por ser um extrato líquido, a tintura possui rápida absorção e ação sistêmica eficaz, sendo uma opção prática e tradicional na terapêutica natural.

Benefícios e Indicações da Tintura de Alecrim

A Tintura de Alecrim 30mL é indicada para:

• Aumentar a disposição física e mental

• Melhorar a circulação periférica e cerebral

• Ajudar na concentração e memória

• Auxiliar na digestão e aliviar gases

• Reduzir dores de cabeça associadas a tensão

• Apoiar o metabolismo e a função hepática

Também pode ser utilizada topicamente (diluída), em massagens ou compressas, para auxiliar em casos de dores musculares ou má circulação.

Mecanismo de Ação

O alecrim é rico em óleos essenciais (cineol, borneol, cânfora) e compostos fenólicos (como ácido rosmarínico), que atuam:

• Estimulando o sistema nervoso central e a circulação sanguínea

• Promovendo ação colagoga e colerética, melhorando o fluxo biliar e a digestão

• Apresentando efeitos neuroprotetores e antioxidantes, auxiliando a memória e clareza mental

• Reduzindo sintomas leves de fadiga e lentidão cognitiva

Modo de Uso e Posologia Recomendada

Tomar de 10 a 20 gotas diluídas em água, 2 a 3 vezes ao dia, preferencialmente longe das refeições.

Para uso tópico (em massagens ou compressas), diluir em água morna na proporção de 10 gotas para cada 30 mL de água.

A duração do uso pode variar de 15 a 60 dias, conforme orientação profissional.

Cuidados e Advertências

• Não utilizar durante a gravidez e lactação.

• Contraindicado em pessoas com hipersensibilidade ao alecrim ou histórico de convulsões.

• Uso oral deve respeitar a dosagem recomendada – excessos podem causar irritação gástrica.

• Uso externo: não aplicar em feridas abertas ou mucosas.

• Armazenar em local seco, fresco, ao abrigo da luz. Manter fora do alcance de crianças.

Contém álcool. Não indicado para menores de 12 anos sem orientação médica.

Referências Científicas:

1. Barbosa WLR, Lemos TLG, Silva AAM, Maia JGS. Rosmarinus officinalis L.: composição e ação farmacológica. Rev Bras Farmacogn. 2005;15(3):304–308.

2. Pengelly A. The Constituents of Medicinal Plants. 2ª ed. CABI Publishing; 2004.

3. Farmacopeia Brasileira. 6ª edição. ANVISA, Brasília, 2019.