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Suplemento PQQ (Pirroloquinolina Quinona) 10mg ou 20mg
O PQQ (Pirroloquinolina Quinona) 10mg ou 20mg é um suplemento que atua na saúde mitocondrial, estimulando a produção de novas mitocôndrias e melhorando a energia celular. É um poderoso antioxidante que auxilia no combate ao estresse oxidativo, promovendo a longevidade celular e a função cognitiva.
Composição:
- PQQ (Pirroloquinolina Quinona): 10mg ou 20mg
- Excipientes: q.s.p. cápsula
A partir de: R$ 36,02
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- Descrição
- Informação adicional
Descrição
O PQQ (Pirroloquinolina Quinona) é uma coenzima e antioxidante natural envolvida em processos celulares essenciais, especialmente relacionados à saúde mitocondrial e à produção de energia. As mitocôndrias são as “usinas de energia” das células, e a PQQ desempenha um papel vital na sua proteção e na formação de novas mitocôndrias, processo chamado de biogênese mitocondrial.
Disponível nas dosagens de 10mg e 20mg, o suplemento de PQQ é amplamente utilizado para melhorar os níveis de energia celular, promover a longevidade e apoiar a função cognitiva. Como um potente antioxidante, a PQQ também ajuda a proteger as células contra os danos dos radicais livres, contribuindo para um envelhecimento mais saudável e para a prevenção de doenças neurodegenerativas.
Benefícios e Indicações do PQQ (Pirroloquinolina Quinona)
Melhora da Energia Celular e Saúde Mitocondrial
O principal benefício do PQQ é sua capacidade de estimular a biogênese mitocondrial, ou seja, a formação de novas mitocôndrias, o que aumenta a capacidade das células de produzir energia (ATP). Isso é particularmente importante para órgãos e tecidos com altas demandas energéticas, como o cérebro, coração e músculos.
Ação Antioxidante Potente da Pirroloquinolina Quinona
O PQQ é um dos antioxidantes mais potentes conhecidos, ajudando a neutralizar os radicais livres e a proteger as células contra o estresse oxidativo. Isso não só melhora a saúde geral das células, mas também contribui para a prevenção do envelhecimento precoce e a redução do risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e neurodegenerativas.
PQQ e o Suporte à Função Cognitiva e Memória
Estudos sugerem que o PQQ pode melhorar a função cerebral, aumentando a memória, o foco e a claridade mental. Ele pode ser particularmente benéfico para pessoas que buscam melhorar a saúde cognitiva ou prevenir o declínio mental associado ao envelhecimento.
Redução da Fadiga e Melhoria da Resistência Física
O PQQ, ao melhorar a função mitocondrial, também ajuda a reduzir a fadiga e melhora a resistência física. Ele auxilia na recuperação muscular e no aumento da energia e vitalidade, sendo uma ótima opção para pessoas que sofrem de fadiga crônica ou para atletas que buscam melhorar o desempenho.
Pirroloquinolina Quinona e a Longevidade Celular
Ao proteger as mitocôndrias e estimular a produção de novas, o PQQ contribui para a longevidade celular, auxiliando na manutenção da saúde celular ao longo do tempo. Isso é especialmente importante para a prevenção do envelhecimento precoce e de condições relacionadas à degradação celular.
Mecanismo de Ação do PQQ
O PQQ age principalmente na biogênese mitocondrial, estimulando o crescimento de novas mitocôndrias dentro das células. Ele também protege as mitocôndrias existentes contra danos, promovendo a eficiência energética das células.
Além disso, o PQQ é um antioxidante extremamente eficaz, neutralizando radicais livres e prevenindo danos oxidativos, que são os principais causadores de envelhecimento celular e doenças crônicas. Ao proteger as mitocôndrias e melhorar a sua função, o PQQ promove mais energia para as células, melhora a função dos órgãos e sistemas, e contribui para uma saúde geral mais robusta.
Como Tomar PQQ e sua Posologia
- Dose Recomendada: A dose sugerida é de 10mg a 20mg por dia, conforme as necessidades individuais. A dose pode variar dependendo dos objetivos e da orientação de um profissional de saúde.
- Modo de Uso: Tome 1 cápsula ao dia, preferencialmente junto com uma refeição, para melhorar a absorção do suplemento.
Possíveis Efeitos Colaterais da Pirroloquinolina Quinona
O PQQ é geralmente bem tolerado e considerado seguro para uso regular. No entanto, alguns usuários podem experimentar efeitos colaterais leves, como:
- Náusea leve
- Desconforto gastrointestinal
- Insônia leve (quando tomado à noite, devido ao aumento da energia)
Se ocorrerem efeitos adversos, recomenda-se ajustar a dose ou interromper o uso e consultar um médico.
Cuidados e Advertências
- Consulta Médica: Consulte um médico antes de iniciar o uso de PQQ, especialmente se você estiver grávida, amamentando, ou tiver condições médicas pré-existentes, como doenças mitocondriais ou metabólicas.
- Gravidez e Lactação: O uso de PQQ durante a gravidez e lactação deve ser feito somente sob orientação médica.
Contraindicações
O uso de PQQ 10mg ou 20mg é contraindicado para:
- Pessoas com hipersensibilidade ao PQQ ou a qualquer um dos componentes da fórmula.
- Pacientes com condições médicas graves ou que estejam tomando medicamentos de uso contínuo devem consultar um médico antes de iniciar a suplementação.
Referências Científicas
- Stites T, et al. Pyrroloquinoline quinone modulates mitochondrial quantity and function in mice. J Nutr Biochem. 2006;17(6):360-366. doi:10.1016/j.jnutbio.2005.10.005.
- Harris CB, et al. Dietary pyrroloquinoline quinone (PQQ) alters indicators of inflammation and mitochondrial-related metabolism in human subjects. J Nutr Biochem. 2013;24(12):2076-2084. doi:10.1016/j.jnutbio.2013.07.008.
- Chowanadisai W, Bauerly KA, Tchaparian E, et al. Pyrroloquinoline quinone stimulates mitochondrial biogenesis through cAMP response element-binding protein phosphorylation and increased PGC-1α expression. J Biol Chem. 2010;285(1):142-152. doi:10.1074/jbc.M109.030130.
- Farmacopeia Brasileira, 6ª edição. ANVISA; 2019.
Informação adicional
| Peso | 0,11 kg |
|---|---|
| Dimensões | 10 × 6 × 16 cm |
| Quantidade de Doses | 30, 60, 90, 180 |
| Dosagem | 10mg, 20mg |
| Tipo de Capsula | Gelatina (Comum), Vegetal (Ágar-ágar) |
