EGCG 150mg – Antioxidante e Termogênico

Descrição

O EGCG (Epigalocatequina Galato) é um dos polifenóis mais poderosos encontrados no chá verde (Camellia sinensis). Reconhecido por suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e termogênicas, o EGCG é amplamente utilizado como suplemento para promover a saúde geral, proteger contra o estresse oxidativo e auxiliar na perda de peso.

Com forte embasamento científico, o EGCG tem mostrado benefícios em diversas áreas da saúde, incluindo a proteção cardiovascular, controle de glicemia e suporte à imunidade. Sua ação no metabolismo energético o torna um aliado importante em programas de controle de peso, ajudando na queima de gordura e na redução de inflamações associadas ao excesso de peso.

Benefícios do EGCG 150mg

1. Ação Antioxidante: O EGCG combate os radicais livres, protegendo células e tecidos contra o estresse oxidativo, um dos principais causadores do envelhecimento precoce e de doenças crônicas, como câncer e doenças neurodegenerativas.
2. Efeito Termogênico: Estimula o metabolismo e a queima de gorduras, contribuindo para a perda de peso e melhora da composição corporal.
3. Proteção Cardiovascular: Reduz os níveis de colesterol LDL (“ruim”) e triglicerídeos, além de melhorar a função endotelial, protegendo os vasos sanguíneos contra danos.
4. Controle de Glicemia: Ajuda na regulação dos níveis de açúcar no sangue, prevenindo picos glicêmicos e reduzindo o risco de diabetes tipo 2.
5. Ação Anti-inflamatória: Reduz inflamações sistêmicas, beneficiando condições como obesidade, artrite e resistência à insulina.

Mecanismo de Ação do EGCG

O EGCG age como um modulador de várias vias bioquímicas no organismo. Sua ação antioxidante ocorre principalmente por meio da neutralização de radicais livres e da regulação de enzimas antioxidantes endógenas, como a glutationa peroxidase.

No metabolismo energético, o EGCG estimula a termogênese ao ativar a lipólise, processo em que as gorduras armazenadas são convertidas em energia. Além disso, ele inibe a angiogênese em células de gordura, prevenindo a formação de novos depósitos adiposos.

Posologia Recomendada

Recomenda-se ingerir 1 cápsula de 150mg ao dia, preferencialmente pela manhã ou antes da atividade física, com um copo de água. A dosagem pode ser ajustada conforme orientação médica ou de um nutricionista.

Cuidados e Advertências

• O EGCG não é indicado para gestantes, lactantes ou crianças.
• Evite o uso em casos de sensibilidade à cafeína ou ao chá verde.
• Consulte um médico antes de usar este suplemento, especialmente se você tiver condições de saúde específicas, como hipertensão ou gastrite.
• Não exceda a dose diária recomendada, pois altas doses podem causar efeitos adversos, como náuseas, insônia ou irritação gástrica.
• Armazene o produto em local seco, fresco e protegido da luz.
• Mantenha fora do alcance de crianças.